Body में oxygen level कैसे बढ़ेगा ? | Improve oxygen level at home

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बात उस डर की, जो कोरोना वायरस से संक्रमित (Coronavirus) हर एक मरीज़ और उनके परिवार के दिल में है. आपने देखा होगा कि आज कल हर एक सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर, शहर-शहर एक सवाल बहुत से लोग पूछ रहे हैं. ऑक्सीजन (Oxygen r) कहां से मिलेगा? क्योंकि डर है कि मरीज़ का ऑक्सीजन लेवल कम (Hypoxemia) हो गया तो जान भी जा सकती है. ऐसे में हम आपसे पहले तो ये अपील करते हैं कि हिम्मत रखिए, हौसला रखिए. क्योंकि जितना अधिक परेशान होंगे, तनाव लेंगे, ऑक्सीजन लेवल (Oxygen Level) उतनी तेज़ी से गिरेगा. इसके अलावा हम आपको आज ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के कुछ घरेलू उपाय भी बताएंगे, ये एक योग है.. जिससे ऑक्सीजन लेवल बढ़ सकता (Improve oxygen level at home) है. लेकिन हम आपसे ये भी कहेंगे कि डॉक्टर की सलाह जरूर लेते रहें और जैसा डॉक्टर कहें, वैसा इलाज करें.

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